الأحد, 17 فبراير 2019
تسجيل الدخول

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

صبايا الاسماعيلية

قال الدكتور هشام ندا في حواره الخاص لتاخير شيخوخه البشره والحفاظ علي نظارتها.. للحصول على بشرة صحيَّة وشابَّة على الدَّوام، عليك اتّباع عدد من الخطوات الرئيسيَّة وإدخالها في روتين يومك، إذ إنَّ عمليَّة اعتماد علاج يوميٍّ دائم لبشرتك يعتمد في أساسه على التَّرطيب، ويُعتبر من أهمِّ خطوات تأخُّر شيخوخة بشرتك،…
في حوار خاص مع الاستاذ الدكتور هشام ندا يقدم لاهالي الاسماعيلية روشتةعلاج تساقط الشعر الشعر تاجٌ من تيجان الجمال التي حصلنا عليها ويكاد وحده يشكل نصف الجمال أو أكثره، وتركه وحده يواجه ظروف الحياة ويحاول مقاومتها هي معركةٌ عنيفة ستخسرها أنت في النهاية وتفقد معها جمال شعرك ورونقه وكثافته ولمعانه.…
في حوار خاص مع الاستاذ الدكتور هشام ندا يقدم لاهالي الاسماعيلية روشتة للعناية بالبشرة في فصل الشتاء العناية بالبشرة في فصل الشتاء: مع اقتراب موسم البرد وفصل الشتاء، يعاني العديد من الأشخاص من جفاف البشرة والتشققات المختلفة. فقد حان الوقت لتجديد روتين العناية بالبشرة الخاص بك من خلال اتباع بعض…
تناول الوجبات المتوازنة أمر مهم في جميع الأوقات، لكنه يكون أكثر أهمية خلال فترة الحمل والإرضاع، إذ أن هناك العديد من المغذيات الأساسية والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجنين، لذلك "ليالينا" تقدم لكِ قائمة ببعض الأطعمة التي يجب أن تتجنبيها وتبتعدي عنها خلال فترة الحمل والإرضاع. 1- اللحوم النيئة: تجنبي تناول…
سيظل حلم تنعيم الشعر الخشن والحصول على شعر صحي ناعم أملا يداعب الجميع. وقبل أن نتحدث عن كيفية تحقيق هذا الحلم، يجب أن نتعرف على أنواع الشعر المختلفة، وكيفية التعامل مع كل نوع منه فالمهم أن يتمتع الشعر أولا بصحة جيدة، بمعنى أن يكون خاليا من الأعراض التي تصيب الشعر…