الأربعاء, 12 ديسمبر 2018
تسجيل الدخول

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me
يعانى الكثير من الصائمين خلال شهر رمضان الكريم خاصة مدمنى تناول القهوة والشاى من الصداع وألم الرأس، بسبب احتياج الجسم لكمية من الكافيين لتعزيز التركيز والاستيقاظ.   وفى هذا السياق، قدمت الدكتورة "سناء يوسف" أستاذ التغذية الأكلينية بجامعة عين شمس، 5 خطوات للتخلص من إدمان القهوة خلال شهر رمضان الكريم، والتى تشمل:       بعد الإفطار: يتم تناول و...